Monday, May 18, 2015

Diário de Emagrecimento

Lá vou eu pra o inicio de uma nova batalha.
Hoje, dia 18 de Maio de 2015, foi marcado por mim na folhinha como um dia de recomeço, decidi que não vale a pena cuidar tão bem da família, dar tanto amor, atenção e com isso esquecer de mim.
Você que está lendo deve estar pensando aí agora, "Xiiii, pirou, vai largar mão da família", não, não vou, mas como posso dar a alguém uma coisa que eu não tenho? ( agora seu pensamento deve ser "Ihhh coitada pirou" kkkk).
Vou explicar, como posso dar amor a alguém sem antes ter amor por mim mesma? Foi essa a conclusão que eu cheguei, eu não estou me amando, não estou me cuidando, porque emagrecer faz parte de uma pressão por um corpo bonito, faz e todas queremos sim não sejamos hipocritas, mas essa não foi a principal razão para eu decidir pelo emagrecimento.
Vamos aos fatos, eu tenho um filho (lindooo) de 8 anos, muito ativo, adora brincar, correr, subir em arvores, nadar, enfim todas essas coisas que criança ama, e eu apesar de estar sempre acompanhando nunca consigo participar das brincadeiras porque estou sempre indisposta, e se tento não aguento por mais que 5 minutos, BASTA, quero participar da vida dele, correr junto, brincar junto, ter disposição para a vida.
Sem enrolar muito vamos ao que interessa.
Depois de muita pesquisa ( leia depois de seguir muita gente fitness no insta kkk) marquei essa data e disse, do dia 18 não passa, sei que pode parecer a velha história de segunda eu começo, mas decidi essa data a algum tempo atrás, decidi pela NOVA DIETA DUKAN, por ser mais uma reeducação alimentar do que uma dieta propriamente dita, digo isso porque apesar de ter suas regras, que devem ser seguidas a risca, essa dieta também conhecida como ESCADA NUTRICIONAL, vai inserindo diariamente no cardápio uma categoria nova de alimento, o que faz dela uma dieta sem monotonia.
Dito isso, vamos ao que interessa?


Sim bemmm grande pra eu não me esquecer.

VAMOS JUNTO????

Saturday, May 16, 2015

Beginning

Lá vou eu outra vez, já tentei um zilhão de vezes escrever diários, mas dessa vez eu tenho apoio e bons motivos pra isso.
Sabe quando você nem sabe por onde começar? Pelos problemas, pelas vitórias, pelas metas? Sinceramente eu tenho tanto pra falar e tão pouco com QUEM falar que o melhor mesmo acho que pode ser escrever.
Bom se alguém vier a ler esse blog acho melhor eu fazer uma breve apresentação não é.
Vamos lá, Sou Milena como o nome do blog sugeriu, sou paulistana vivendo em Boston nos Estados Unidos, tenho 30 anos um filho e estou no segundo casamento (o motivo eu deixo pra outro post), sou filha única criada com muito amor dentro dos preceitos cristãos, doutrina que sigo até hoje.
Vamos aos motivos que resolvi fazer o blog?
1° Solidão. Não sei se solidão seria exatamente a palavra mas talvez mudança de rotina ( de uma vida extremamente agitada em São Paulo, pra uma vida que beira o marasmo em Boston)
2° Levar minhas experiências de vida para o máximo de pessoas que eu conseguir, porque apesar de 30 anos não ser muita coisa, vivi muita coisa nesses 30 anos.
3° Fazer novas amizades, as velhas amizades não eram tão fiéis assim então nada melhor que esquecer e procurar outras certo?
4° Um grande incentivo de uma querida amiga que ganhei pelas redes sociais, segundo a querida Vivi Gamarano meu testemunho de vida não pode ficar escondido e pode tocar muita gente, então porque não tentar né?

Bom, acho que pra um post de apresentação até escrevi demais.

PS. Vou escrever sobre minha rotina aqui nos EUA, sobre minha luta pra emagrecer, sobre tudo o que eu passei até chegar aqui... enfim....
Vêm comigo?

MILENA FERRARI